微波爐

變壓器並非完全不耗電，而是會消耗極低的電能，以維持其運作。 這微小的耗電量，通常被視為系統損耗，並非主要電力消耗來源。 專業的變壓器設計，會盡可能降低這部分損耗，提升效率。 因此，在評估整體電力消耗時，變壓器的耗電量通常可以忽略不計。

鐵鍋蒸煮，實屬可行。 其厚實的鍋底，能均勻傳熱，蒸汽得以充分循環，食材受熱均勻，口感更佳。 選用適當的蒸架，避免食物與鍋底直接接觸，可有效延長鐵鍋使用壽命。 更重要的是，鐵鍋的天然特性，能釋放微量礦物質，提升料理風味。 因此，鐵鍋蒸煮，絕非不可，更是一種提升料理品質的絕佳選擇。

電鍋，不只是煮飯的利器，也能製作美味麵包！利用電鍋的蒸汽特性，能烘培出柔軟蓬鬆的麵包，省時省力。關鍵在於掌握正確的材料比例及時間，搭配適當的發酵步驟，就能在家輕鬆製作美味麵包。不再受限於烤箱，電鍋也能成為您烘焙的得力助手，讓美味隨時隨地觸手可及。