如何自己吹頭髮？

By董正隆 2025 年 4 月 13 日

想要擁有髮廊級的完美髮型嗎？自己吹頭髮其實超簡單！善用吹風機、梳子與造型品，掌握吹整技巧，就能告別毛躁扁塌，打造蓬鬆有型、充滿自信的髮型！立即開始，展現你的美麗吧！

牙齒有黑黑的就是蛀牙嗎？

By董正隆 2025 年 4 月 13 日

牙齒出現黑點，小心！這可能是蛀牙的早期警訊。別輕忽，蛀牙會持續惡化，導致牙痛、甚至牙齒脫落。定期檢查、及早治療，才能守護您的笑容，擁有健康的牙齒！

By董正隆 2025 年 4 月 11 日

市面上漱口水百百種，到底哪款適合你？台灣常見的漱口水，成分與功效大不同。想有效清潔口腔、預防牙周病，選購時務必留意氟化物含量、殺菌成分，並參考牙醫師建議，才能擁有健康笑容！

By董正隆 2025 年 4 月 11 日

市面牙刷百百款，您是否也感到困惑？台灣牙醫學會建議，選擇刷毛柔軟、刷頭大小適中的牙刷，更換頻率約3個月一次。搭配正確刷牙方式，才能有效清潔牙齒，預防蛀牙與牙周病，守護您的口腔健康！

By董正隆 2025 年 4 月 11 日

電動牙刷好處多，但並非人人適用！如果您有嚴重牙齦炎、牙周病，或牙齒敏感，請務必諮詢牙醫。此外，配戴矯正器者也需謹慎使用。為了您的口腔健康，請務必了解自身狀況，再決定是否使用電動牙刷喔！

By董正隆 2025 年 4 月 11 日

您多久更換一次牙刷呢？台灣牙醫學會建議，牙刷使用超過三個月，或刷毛變形時就該更換。長期使用舊牙刷，清潔力下降，細菌滋生，可能導致牙齦發炎、蛀牙，甚至影響全身健康！為了口腔健康，定期更換牙刷，才是明智之舉！