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當歸湯熱量高嗎?
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當歸湯熱量高嗎?

當歸湯,溫補聖品,卻也令人擔心熱量超標?別怕!根據台灣食品成分資料庫,當歸湯熱量主要來自肉類與油脂。聰明選擇瘦肉、減少油量,搭配蔬菜,就能享受美味又兼顧健康。想安心進補,控制份量是關鍵!

什麼中藥可降血壓?
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什麼中藥可降血壓?

高血壓是國人常見的健康隱憂,除了西藥,中藥也能輔助調理。研究顯示,天麻、鉤藤等藥材,具有降血壓的潛力。但切記,務必諮詢合格中醫師,辨證論治,才能安全有效地控制血壓,守護您的健康!

什麼人不能喝四物?
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什麼人不能喝四物?

四物湯是許多女性的滋補良方,但並非人人皆宜!懷孕、哺乳期間,以及感冒發燒時,應避免飲用。此外,若有子宮肌瘤、內膜異位等婦科疾病,也請諮詢醫師後再決定是否飲用,以免適得其反!