使用年限

枕頭是睡眠好夥伴，但多久該換呢？專家建議，考量衛生與支撐性，約1-2年更換為宜。定期檢查枕頭，確保舒適，一夜好眠！

睡眠品質攸關健康，床墊壽命不容忽視！一般建議每 5-8 年更換床墊，確保良好支撐與衛生。定期檢查床墊狀況，若出現塌陷、異味，或影響睡眠，就該考慮換新囉！

床墊壽命攸關睡眠品質！一般建議 8-10 年更換。考量台灣氣候潮濕，加上使用習慣，定期檢查床墊狀況，確保舒適與衛生，才能擁有優質睡眠。

床組多久換一次？ 台灣潮濕氣候易滋生塵蟎，建議定期更換床單、枕套，保持睡眠環境清潔。一般來說，床單每週更換一次，枕套則可視情況調整。定期清洗與更換，有助於提升睡眠品質，保持健康。