喉嚨痛

喉嚨痛伴隨發燒，確實令人擔憂。這是否代表更嚴重的感染？發燒是身體對抗病原體的反應，但原因多樣。若症狀持續或惡化，建議諮詢醫師，及早釐清病因，獲得適切的照護。

喉嚨搔癢咳嗽不停，令人煩惱！不妨多補充水分，舒緩喉嚨乾燥。溫和飲食如粥品、蒸蛋，減少刺激。保持室內濕度，避免過敏原。若情況持續，建議諮詢專業人士。

喉嚨痛時，清淡飲食是關鍵。不妨選擇粥品、麵線等易吞嚥的食物，搭配蒸蛋或豆腐，補充蛋白質。避免辛辣、油炸，多喝溫開水，舒緩不適。

喉嚨痛時，艾灸或許能帶來舒緩。中醫觀點認為，艾灸有助於溫通經絡，促進氣血循環。然而，使用前務必諮詢合格的中醫師，了解自身體質，並遵循專業指導，才能安全有效地進行。

喉嚨卡卡，吞嚥不適？不妨試試按摩「天突穴」，位於頸部正中線，鎖骨上方凹陷處。輕柔按壓，有助舒緩喉嚨不適。另外，也可按壓「少商穴」，位於拇指橈側指甲角旁，促進氣血循環。