愛自己

愛自己不是自私，而是懂得尊重自己的需求，並為自己創造幸福。當你開始傾聽內心的聲音，並勇敢地追求夢想，你便在愛自己。愛自己也並非一蹴可幾，而是需要不斷練習和調整，從學會拒絕不必要的承諾，到勇敢面對自己的不足，每一步都是愛自己的表現。

愛自己，是尊重自己的需求和感受，並為自己做出積極的選擇。而自私，卻是只顧自己的利益，不顧他人感受，甚至傷害他人。愛自己，是建立在尊重和理解的基礎上，而自私則建立在自私和貪婪的基礎上。真正的愛自己，是懂得如何與他人建立健康的關係，而不是以犧牲他人為代價。