拉肚子喝舒跑可以嗎？
拉肚子時，身體流失大量水分與電解質。舒跑雖能補充水分，但電解質濃度不足以完全取代。建議搭配口服電解質液，或稀釋過的運動飲料，並觀察症狀。若持續嚴重，請盡速就醫。
拉肚子
### 拉肚子
在這篇文章中，我們將深入探討「拉肚子」這一常見的健康問題。無論是由於食物中毒、腸病毒還是壓力引起的腹瀉，都可能對我們的身體造成不小的影響。我們將介紹拉肚子的常見症狀、成因及其相應的療法，幫助你有效應對這一狀況。此外，我們還會分享一些預防腹瀉的飲食建議以及在發生拉肚子時應該如何保持水分平衡。希望這篇文章能為你的健康知識增添價值，讓你更輕鬆地面對拉肚子的挑戰！