淡痘疤

改善淡痘疤痕，飲食扮演關鍵角色。富含維生素C的蔬果，如柑橘、草莓，能促進膠原蛋白生成，有助於肌膚修復。 同時，攝取富含膠原蛋白的食物，例如魚類、雞肉，也能強化肌膚彈性，淡化疤痕。 均衡飲食，搭配適當的保養，才能有效改善淡痘疤痕，重拾光滑肌膚。