乳清蛋白會傷腎嗎?
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乳清蛋白會傷腎嗎?

乳清蛋白是健身族群的愛用補給品,但坊間流傳「傷腎」疑慮。事實上,健康個體適量攝取,並無明確證據顯示會損害腎功能。若您本身有腎臟疾病,或有疑慮,務必諮詢醫師或營養師,以確保安全。

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