環境濕度

濕度70%算高嗎？ 答案並非絕對。 影響因素眾多，包括個人感受、環境需求及健康狀況。 高濕度可能導致霉菌滋生，影響呼吸道健康，尤其對呼吸系統敏感者。 若室內濕度長期維持在70%以上，建議採取通風措施，或使用除濕機，以確保舒適且健康的居住環境。 專業的濕度監測與控制，能有效預防潛在問題。

環境濕度低於40%時，不僅影響人體舒適度，更可能導致皮膚乾燥、搔癢，甚至呼吸道不適。 長期處於乾燥環境，亦會損害傢俱、文物等物品。 因此，維持適宜的濕度，對於健康與生活品質至關重要。 專業建議，將濕度維持在40-60%之間，才能兼顧舒適與預防問題。 切勿忽視濕度對生活環境的影響。

維持適當濕度對人體健康至關重要。濕度低於 40% 時，皮膚容易乾燥脫屑，呼吸道也更容易受到刺激。 長期處於低濕度環境，不僅影響舒適度，更可能導致健康問題。 因此，務必留意居家濕度，並採取必要措施，維持理想的濕度範圍，以確保身心健康。