鴯鶓油可擦臉嗎?
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鴯鶓油可擦臉嗎?

鴯鶓油,近年來備受矚目,但究竟適不適合擦臉呢? 來自澳洲的鴯鶓油,富含脂肪酸,能滋潤肌膚。 台灣氣候潮濕,使用前務必注意膚質,避免過度油膩。 建議先小範圍試用,觀察反應,再決定是否納入保養程序。

蛋白粉會長痘痘嗎?
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蛋白粉會長痘痘嗎?

許多人擔心蛋白粉導致痘痘,但真相是:飲食均衡、適量攝取才是關鍵!台灣研究顯示,過量蛋白質攝取可能影響皮脂分泌。選擇優質蛋白粉,搭配足夠水分與蔬果,維持健康飲食習慣,告別痘痘困擾!

甘油會致痘嗎?
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甘油會致痘嗎?

甘油,保濕好物?等等!對痘痘肌來說,它可能潛藏風險。雖然甘油本身不致痘,但高濃度或搭配其他成分,可能阻塞毛孔,誘發粉刺痘痘。若您是油性或痘痘肌,使用前務必謹慎評估,或諮詢皮膚科醫師建議。

肌酸會長痘嗎?
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肌酸會長痘嗎?

肌酸與痘痘的關聯,一直是健身愛好者關心的議題。目前研究顯示,肌酸本身並不會直接導致痘痘。然而,若補充肌酸後,飲水不足或飲食習慣改變,間接可能影響皮膚狀況。保持良好生活習慣,才是擁有健康肌膚的關鍵!