拉肚子喝舒跑可以嗎？
拉肚子時，身體流失大量水分與電解質。舒跑雖能補充水分，但電解質濃度不足以完全取代。建議搭配口服電解質液，或稀釋過的運動飲料，並觀察症狀。若持續嚴重，請盡速就醫。
腸胃炎
# 腸胃炎
腸胃炎是指胃腸道的炎症，通常由病毒、細菌或寄生蟲感染引起。其主要症狀包括腹痛、腹瀉、嘔吐和食慾不振。腸胃炎可以影響任何年齡層，尤其是兒童和老年人更容易受到影響。在這篇文章中，我們將探討腸胃炎的成因、症狀、預防方法以及治療選擇，幫助讀者了解如何應對這一常見的消化系統問題。無論是生活上的小提示還是醫療建議，本文都將提供寶貴的資訊，讓大家能更好地照顧自己的腸胃健康。