調理

喝什麼湯可以消痘痘？

By董正隆 2025 年 3 月 18 日

痘痘煩惱嗎？別再煩惱了！台灣夏季濕熱，內外調理是關鍵。不妨試試清熱解毒的綠豆薏仁湯，或滋陰潤燥的銀耳蓮子湯，搭配均衡飲食，由內而外擊退痘痘，重拾光滑美肌！

By董正隆 2025 年 3 月 10 日

雞油，不只是美味的提味劑，更是台灣廚房的寶藏！無論是拌麵、炒菜，還是為湯品增添香氣，都能讓料理更上一層樓。善用雞油，讓您的家常菜充滿濃郁的台灣味，輕鬆變身星級美味！

By董正隆 2025 年 3 月 9 日

身為台灣人，濕氣困擾想必不陌生。辣椒，這道地的辛香料，其實是去濕好幫手！辣椒素能促進血液循環，加速代謝，幫助身體排出多餘水分，擺脫濕黏不適。下次煮菜，不妨加點辣椒，健康又美味！

By董正隆 2025 年 3 月 9 日

滷肉飯的靈魂，除了肥瘦相間的豬肉，更藏著提味的秘密！想讓滷汁更香醇、口感更豐富？不妨加入少許八角、桂皮等溫和中藥材，不僅能去腥解膩，還能為您的滷肉飯增添獨特風味，讓您一口接一口，回味無窮！

By董正隆 2025 年 3 月 8 日

親愛的準媽媽們，對於「一條根」的使用，請務必謹慎。雖然一條根在台灣廣受歡迎，但其成分可能影響孕期。建議您在食用前，務必諮詢您的婦產科醫師，以確保母嬰安全，做出最明智的選擇。

By董正隆 2025 年 3 月 7 日

滴雞精，近年來備受推崇，但它真的能抗發炎嗎？科學研究顯示，滴雞精富含胜肽、胺基酸，確實有助於調節免疫反應，減輕發炎反應。想維持健康，不妨將滴雞精納入日常飲食，為身體注入活力！