負離子療法

負離子療法，近年來備受關注。然而，其療效並非一蹴而就，需要謹慎看待。 科學研究顯示，負離子確實能改善空氣品質，降低空氣中細懸浮微粒。 但其對人體的直接療效，例如改善呼吸道疾病或舒緩壓力，目前仍缺乏充分的臨床證據支持。 因此，在追求健康時，應理性評估，並參考專業意見，而非盲目迷信。 負離子產品的功效，需以科學證據為依歸，而非誇大宣傳。

負離子，確實存在於大自然中，例如瀑布旁、森林裡。 研究顯示，這些環境中的負離子濃度與人們的愉悅感、身心舒緩有顯著關聯。 然而，市售負離子產品的功效，則需要更嚴謹的科學驗證。 單憑感受，難以斷定其對人體的長期益處。 因此，建議消費者理性看待，勿過度迷信。 選擇產品時，應參考專業機構的評估報告，而非單憑廣告宣傳。