怎麼讓自己不要太黏?
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怎麼讓自己不要太黏?

過度依賴,於人於己皆非良策。欲擺脫黏膩,首重建立獨立自主的意識。培養個人興趣,擴展社交圈,學習獨處,漸進式地減少對他人的依賴。同時,坦誠溝通,表達需求,尋求健康的互動模式,方能建立更為成熟穩固的關係。

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